Metodo consapevole per attenzione duratura
Scopri le fasi del nostro percorso, pensate per sostenere la gestione dell’attenzione attraverso pratiche e strumenti concreti adattabili a ogni esigenza.
Crescita graduale
Passi scelti per sostenere un cambiamento naturale.
Consapevolezza attiva
Strumenti pratici per esercitare presenza ogni giorno.
Il nostro team dedicato
Professionisti appassionati e specializzati nella meditazione e consapevolezza.
Luca Bianchi
Istruttore mindfulness
Competenze
Accompagna nel percorso di consapevolezza con uno stile rassicurante e pratico.
Luca Bianchi
Istruttore mindfulness
Competenze
Accompagna nel percorso di consapevolezza con uno stile rassicurante e pratico.
Giada Rossi
Coach consapevolezza
Competenze
Predilige l’ascolto empatico e aiuta a integrare le pratiche nella vita personale.
Giada Rossi
Coach consapevolezza
Competenze
Predilige l’ascolto empatico e aiuta a integrare le pratiche nella vita personale.
Alessio De Luca
Esperto pratiche mente-corpo
Competenze
Si dedica all’insegnamento del relax attraverso pratiche semplici e quotidiane.
Alessio De Luca
Esperto pratiche mente-corpo
Competenze
Si dedica all’insegnamento del relax attraverso pratiche semplici e quotidiane.
Serena Bova
Istruttrice meditazione
Competenze
Guida con sensibilità e attenzione ai bisogni di ogni partecipante.
Serena Bova
Istruttrice meditazione
Competenze
Guida con sensibilità e attenzione ai bisogni di ogni partecipante.
Fasi del percorso
Primo incontro
Valutazione dei bisogni individuali, spiegazione base delle tecniche e impostazione degli obiettivi di attenzione.
Pratica guidata
Svolgimento di esercizi pratici di presenza e respirazione guidata insieme a un professionista.
Follow-up personalizzato
Monitoraggio dell’andamento ed eventuali adattamenti delle tecniche suggerite secondo i feedback.
Integrazione quotidiana
Suggerimenti pratici per portare la consapevolezza nella routine giornaliera, rendendo il processo sostenibile.
Confronto tra approcci consapevoli
| Caratteristiche | Imoraxeorent | Competitore 1 | Competitore 2 |
|---|---|---|---|
| Percorso personalizzato e flessibile | |||
| Team multidisciplinare | |||
| Supporto continuo nel tempo | |||
| Semplicità di accesso remoto |